SÉRUM FACIAL NATURAL - AROMATERAPIA

Os séruns faciais são produtos cosméticos que permitem nutrir e hidratar a pele a níveis incríveis, sendo muito mais eficazes que os habituais cremes hidratantes. O seu segredo é que contam com uma concentração de princípios ativos muito mais alta que a que oferecem as outras loções, e por isso são capazes de hidratar e reparar as camadas mais internas da pele. Também são excelentes para reduzir rugas, rejuvenescer a pele e dar uma grande luminosidade ao rosto, pois há um sérum para cada necessidade específica deste tipo.

No geral, apresenta-se em formato gel, fluído ou de emulsão com uma textura que se absorve facilmente e não gordurosa. Oferece uma hidratação e nutrição profunda nas camadas internas da pele, mas não nas superficiais, pelo que deve ser um complemento ao habitual creme hidratante e não um substituto. Pode ter uma ação específica, ou seja, incluir na sua fórmula componentes antirrugas, que revitalizem a pele, que sejam hidratantes ou que proporcionem um efeito lifting, entre outros.

É suficiente aplicar apenas umas 2 ou 3 gotas do produto para notar os seus efeitos na pele. Não conta com proteção SPF, por isso sempre que aplicar pela manhã deve acompanhá-lo da aplicação de um creme hidratante que proteja a pele da ação dos raios solares.

Sérum facial de vitamina C caseiro

Um dos melhores séruns caseiros que pode preparar é o sérum facial de vitamina C, o resultado é uma pele muito mais uniforme, luminosa, hidratada, lisa e rejuvenescida. A vitamina C é um nutriente que já faz parte de muitos cremes e loções para o cuidado da pele do rosto, pois as propriedades que fornece são realmente surpreendentes.

É um grande antioxidante, pelo que evita a oxidação celular e contribui para a produção de colágeno e elastina, prevenindo e reduzindo assim as linhas de expressão e as rugas. Por outro lado, atenua a visibilidade das manchas escuras e proporciona à pele uma aparência equilibrada e luminosa.

Ingredientes

1,5 g de ácido ascórbico (vitamina C). Pode encontrá-lo em pó em lojas de produtos naturais.

10 ml de água ou água destilada.

1 ml de glicerina líquida.

Preparação

Em um recipiente, verta a água e adicione o ácido ascórbico ou vitamina C,

Mexa bem até ver que o ácido ascórbico se dissolveu por completo.

Adicione a glicerina líquida e continue mexendo até se misturar bem com os restantes ingredientes.

Com a ajuda de um funil, verta a mistura em um frasco de vidro escuro, que será onde guardará o sérum para que todas as suas propriedades se possam manter intactas. Guarde-o na geladeira para o manter em perfeito estado.

Sérum facial caseiro para pele oleosa

Se tem a pele oleosa, estará habituada à presença de brilhos faciais no seu rosto, à formação de impurezas e acne. Todos estes são sintomas de um excesso de sebo e, por isso para os combater é necessário regular a atividade das glândulas sebáceas. O sérum facial para a pele oleosa que lhe propomos de seguida é elaborado com uma série de óleos vegetais e essenciais que têm propriedades antibacterianas, antissépticas e anti-acne muito fortes. Com ele conseguirá uma pele mate, hidratada e muito mais bonita sem vestígios de imperfeições.

Ingredientes

2 colheres de sopa de óleo de amêndoas

2 colheres de sopa de óleo de semente de uva

10 gotas de óleo essencial de limão

10 gotas de óleo essencial de árvore do chá (tea tree)

10 gotas de óleo essencial de hortelã

Preparação

Em um frasco de vidro escuro, verta primeiro o óleo de amêndoas e o óleo de semente de uva.

Depois adicione os óleos essenciais, tape o frasco e agite para que todos os óleos se misturem por completo.

Coloque o frasco em um lugar escuro, fresco e livre de umidades e deixe-o ali durante 24 horas.

Este sérum tem uma vida útil de uns 6 meses aproximadamente e deve sempre agitá-lo bem antes de o usar.

Sérum facial caseiro para a pele seca

Se, pelo contrário, a sua pele é seca e se encontra profundamente desidratada, o que precisa são óleos altamente nutritivos que ajudem a manter a pele bem umectada durante todo o dia e que a protejam dos danos que lhe podem causar os agentes externos contaminantes. Com o seguinte sérum facial para a pele seca poderá se livrar das descamações, a vermelhidão e as rugas prematuras.

Ingredientes

2 colheres de sopa de óleo de abacate

2 colheres de sopa de óleo de jojoba

10 gotas de óleo essencial de camomila

10 gotas de óleo essencial de calêndula

10 gotas de óleo essencial de rosas

Preparação

Em um frasco de vidro escuro, verta primeiro o óleo de abacate e o óleo de jojoba.

Depois adicione os óleos essenciais, tape o frasco e agite para que todos os óleos se misturem bem.

Coloque o frasco em um lugar escuro, fresco e livre de umidades e deixe repousar por 24 horas.

Como aplicar o sérum facial corretamente

Agora que já sabe quais são as melhores receitas para fazer um sérum facial caseiro, é importante que também saiba como deve aplicá-los sobre a pele do rosto. O processo é muito simples e consiste nos seguintes passos:

- Limpe a sua pele com um gel de limpeza facial e água morna.

- Verta umas 2 ou 3 gotas de sérum na ponta do seu dedo e vá aplicando por todo o rosto dando pequenos toques até ver que a pele o absorveu por completo.

- Por último, aplique o seu creme hidratante habitual e pronto.

- No caso de também utilizar um tônico facial para fechar os poros e refrescar a pele, é importante que o sérum seja aplicado depois deste.

A ordem correta seria a seguinte: tônico - sérum - creme hidratante.

Pode realizar a aplicação de 1 a 2 vezes por dia, pela manhã e à noite. Se apenas o fizer uma vez por dia, prefira a aplicação noturna, para que assim a pele esteja perfeitamente preparada e nutrida para levar a cabo o processo de regeneração celular.

Outras receitas 100% naturais e também podem ser 100% orgânicas, se você dispor de óleos essenciais e carreadores orgânicos.

Você vai precisar de:

-1 frasco de 20 ml com conta gotas, devidamente higienizado e seco;

- óleos carreadores à sua escolha*

- óleos essenciais à sua escolha.*

Dicas: Use no máximo 2 gotas de óleo essencial para cada 5 ml de óleo carreador. Verifique sempre a segurança e a fototoxicidade dos óleos escolhidos.

Você pode usar apenas um óleo carreador ou fazer um blend. O mesmo vale para os óleos essenciais. Utilize poucos ingredientes e respeite a concentração de óleos.

 

Sugestões de óleo carreador

- Rosa mosqueta (Rose hips): de textura leve, deixa apenas sugestão do óleo sobre a pele. Rico em ácidos graxos insaturados como os ácidos oleico, palmítico, esteárico, mirístico e palmitoleico, entre outros, mas especialmente linolênico (41%) e linoleico (39%).

Devido a essa composição, é muito usado nos tratamentos cutâneos, ajudando a reparar a pele danificada, reduzir rugas e cicatrizes. É um excelente óleo para pele madura por conter ômegas 3 e 6, além de vitamina C e betacaroteno, ambos antioxidante. Geralmente é utilizado em pequena diluição (10%) com outros óleos carreadores.

- Macadâmia: possui um aroma mais acentuado do que o da amêndoa doce, muito agradável. Possui textura mais grossa e é facilmente absorvido pela pele, lubrificando e mantendo o teor hídrico. Possui elevada concentração de ácido palmítico, que retarda o processo de envelhecimento e também é rico em ácido oleico, que auxilia na regeneração celular.

- Jojoba: possui textura leve e sedosa, sendo bem absorvida pela pele. seu aroma é de leve para médio, não tão doce como o óleo da castanha. O óleo de jojoba é rico em ésteres de alto peso molecular, ácidos monoetilênicos e álcoois. É rico em vitamina E, proteínas e sais minerais (quando não refinado). Indicado para todos os tipos de pele, inclusive a oleosa, a mista, a acneica e peles inflamadas. É usado frequentemente na diluição de 10%, com outros carreadores.

- Esqualeno vegetal (Squalene /Olive Squalene): trata-se de um composto orgânico largamente distribuído na natureza, inclusive em organismos superiores como nós, humanos. Mas neste caso, estamos falando do esqualeno vegetal, presente principalmente no óleo de oliva (0,1 a 0,7%), argan (~0,3%), amaranto, gérmen de trigo e arroz (estes últimos com concentração inferior a 0,03%). Entre as principais propriedades do esqualeno, destacam-se as antioxidante e desintoxicante.

- Pracaxi: de textura média, possui as mais elevadas concentrações de ácido behênico (10-25%) entre os produtos naturais, além de ácido oleico (35-75%), linoleico (10-25%) e lignocérico (10-15%). Por conta desta composição, o óleo de pracaxi atua na manutenção hídrica e regeneração das células. É bactericida, fungicida, antioxidante e previne manchas.

- Argan: conhecido como o "ouro do Marrocos", é um óleo super hidratante, antioxidante poderoso, rico em ácido oleico (~45%), linoleico (~35%), além de vitamina E (62mg/100mg), esqualeno (~0,3%), polifenóis (5,6mg/100mg), carotenóides e esteróis (160mg/100g). Possui textura leve, é rapidamente absorvido pela pele agindo como antioxidante e regenerador celular, além de nutrir e deixá-la extremamente macia.

- Prímula: é um óleo obtido a partir das sementes prensadas a frio e filtrado, apresentando quantidades significativas de ácidos graxos poliinsaturados, principalmente o ácido gama-linolieco (~8 a 10%), que reduz a perda de água através da pele e aumenta a tolerância à exposição aos raios UV, melhorando a integridade, elasticidade e flexibilidade das membranas celulares. É bom para todos os tipos de pele, especialmente as secas e maduras.

Sugestões de óleos essenciais

- Café (Coffea arabica L.): Seu poder antioxidante atua no combate aos radicais livres. Os triacigliceróis e ésteres diterpênicos presentes em sua composição estimulam a síntese de fibras dérmicas, resultando em um efeito regenerador, amenizando rugas e linhas finas. Também é estimulante da produção e síntese de colágeno e elastina, mantendo a pele mais firme. Por conter fator natural de proteção solar, atua potencializando o efeito do filtro solar. Seu aroma é o mesmo do cafezinho recém coado.

- Gerânio (Pelargonium graveolens): Ajuda a equilibrar o sebo segregado pelas glândulas sebáceas e mantém a pele elástica ao hidratá-la. Adapta-se a todos os tipos de pele e possui propriedades antiinflamatórias, antissépticas, adstringentes, citofiláticas e efeito bactericida. Seu aroma é floral, fresco e agradável, com uma nota frutal.

- Lavanda (Lavandula officinalis/angustifolia): Estimula o processo de cura e regeneração das células. A ação calmante e anti-inflamatória da lavanda tem ação de equilíbrio sobre a pele. Pode ser usado em todos os tipos de pele. Seu aroma é fresco, doce, floral, herbal, levemente frutal.

- Mirra (Commiphora myrrha): Revitalizante e tônico para pele envelhecida, com rugas e linhas de expressão. Regulador das secreções, refresca e seca inflamações e lesões infectadas. Possui aroma quente, terral, balsâmico, amadeirado e almiscarado.

- Olíbano (Boswellia carteri): Indicado para peles maduras ou secas, com cicatrizes e manchas. Estimulante da regeneração celular e tonificante Possui aroma fresco, amadeirado, balsâmico, semelhante à cânfora, levemente apimentado e frutal, sugerindo limão.

- Palmarosa (Cymbopogon martini): Reidratante e umectante, estimulando a secreção de sebo e a regeneração celular. Possui propriedades antisséptica, citofilática e tônica. Seu aroma é fresco, floral, levemente adocicado.

- Patchouli (Pogostemon cablin): Citado como estimulante do crescimento e da regeneração das células da pele, ajudando a reparar o tecido cicatricial. Indicado para peles maduras, ressecadas e com rugas. Por ter propriedade adstringente, também é benéfico para peles oleosas. Seu aroma é rico, terral, almiscarado, balsâmico, com uma nota amadeirada e próxima ao frutal.

- Pau-rosa (Aniba rosaeodora): Benéfico para todos os tipos de pele, principalmente as sensíveis. É estimulante celular, regenerador de tecidos, ideal para o tratamento de peles maduras. Possui aroma doce, amadeirado, frutal e floral.

- Rosa (Rosa damascena/centifolia): Possui excelentes propriedades emolientes, o que o torna útil para peles maduras e quaisquer problemas inflamatórios. Muito usado também em peles sensíveis. É antisséptico, bactericida, cicatrizante e depurativo. Seu aroma é fortemente floral, doce.

Sugestões de sinergias

Ideal para todos os tipos de pele, principalmente as oleosas e mistas, o sérum equilibrante utiliza óleos vegetais de textura extremamente leve e óleos essenciais que ajudam a equilibrar a oleosidade e regenerar as células, promovendo o rejuvenescimento.

Sérum equilibrante

10 ml de óleo vegetal de jojoba

10 ml de óleo vegetal de rosa mosqueta

4 gotas de óleo essencial de olíbano

2 gotas de óleo essencial de lavanda

2 gotas de óleo essencial de gerânio

Sérum anti-aging 1

5 ml de óleo vegetal de rosa mosqueta

5 ml de óleo vegetal de macadâmia

10 ml de óleo de oliva (esqualeno vegetal)

4 gotas de óleo essencial de olíbano

4 gotas de óleo essencial de lavanda

Sérum anti-aging 2

10 ml de óleo vegetal de rosa mosqueta

5 ml de óleo vegetal de argan

5 ml de óleo vegetal de pracaxi

3 gotas de óleo essencial de mirra

3 gotas de óleo essencial de pau-rosa

2 gotas de óleo essencial de rosa

Sérum anti-aging 3

10 ml de óleo vegetal de prímula

5 ml óleo vegetal de argan

5 ml óleo vegetal de rosa mosqueta

3 gotas de óleo essencial de café torrado

3 gotas de óleo essencial de patchouli

2 gotas de óleo essencial de palmarosa

Peles normais e maduras podem usar as sinergias anti-aging. Ideal para peles desvitalizadas, desnutridas, com rugas e linhas. Feito com óleos vegetais e essenciais citofiláticos e com grande poder antioxidante.

Todas estas são apenas sugestões. Você pode preparar o sérum com os óleos que achar mais conveniente. E ainda existem outros igualmente úteis, que não estão nesta lista. O importante, antes de tudo, é verificar se os óleos que você escolheu possuem contraindicações. As gestantes também devem estar atentas aos óleos escolhidos e, principalmente, à concentração utilizada. Em caso de dúvidas, consulte um aromaterapeuta.

Para preparar o sérum facial, precisamos de um óleo vegetal de boa qualidade. É muito comum encontrarmos óleos vegetais que são misturados e não vão trazer benefícios para nossa pele, verifique se é 100% vegetal. Os óleos são carreadores líquidos, isto é, vão ajudar a trazer as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais. Escolhi o óleo vegetal de jojoba, por ter baixas propriedades comedogênicos e ser um excelente óleo para peles oleosas.

Receita para aproximadamente um mês

30 gotas de óleo de andiroba;

10 gotas de óleo essencial de melaleuca; (tea tree)

30 gotas de óleo essencial de gerânio

Num frasco com tampa hermética ou conta-gotas, despeje o óleo de andiroba e depois os óleos essenciais. Agite bem e está pronto.

Importante: se sua pele for muito seca diminua a quantidade de óleo de melaleuca ou substitua por algum outro óleo de sua preferência.

Sérum caseiro para pele seca:

É muito efetivo para umectar profundamente sua pele, regenerando a oleosidade natural, equilibrando-a adequadamente; para a cútis seco é apropriado pela concentração de ingredientes umectantes, superior aos cremes. Para prepara-lo utilize:

5 colheres óleo de jojoba,

3 colheres de óleo de rosa mosqueta,

½ colher azeite de oliva,

18 gotas de óleo essencial de alecrim.

Mescle estes ingredientes em um envase pequeno de vidro com tampa, agregando-lhe o conteúdo de 2 cápsulas de vitamina “E” em gel, agitando suavemente, guardando o recipiente em um lugar fresco e seco.

Sérum caseiro para pele oleosa:

Em este caso se deve controlar a oleosidade com componentes menos oleosos, sem que falte umectação, mas ao mesmo tempo lhe brindará uma hidratação fabulosa, utilizando os seguintes ingredientes:

15 gotas de óleo essencial de camomila,

7 colheres óleo de damasco,

18 gotas óleo essencial de laranja, mesclar e guardar em um recipiente obscuro de vidro.

Sérum caseiro para pele mista:

É o tipo de pele mais difícil de cuidar, pois possui a zona T do rosto, ou seja, à frente, nariz e queixo com óleo e brilho; não obstante, nas bochechas e ao redor dos olhos, é seca. Por tanto, deverá preparar o sérum com:

5 colheres óleo de avelãs,

2 colheres óleo semente de uvas,

3 colheres óleo de damasco,

15 gotas óleo essencial de limão,

10 gotas óleo essencial de rosa; integre todos os elementos em um frasco, guardando-o na parte baixa da geladeira.

Sérum caseiro para reafirmar o rosto:

Especial contra a flacidez e um excelente tratamento antirrugas, aporta frescor e luminosidade a sua cútis, ajudando a dar-lhe suavidade.

18 gotas óleo essencial de jasmim,

15 gotas óleo essencial de calêndula,

7 colheres óleo gérmen de trigo,

5 colheres óleo de prímula,

2 colheesr óleo de amêndoa,

½ colher óleo de granada. Verter os óleos em um envase e agregar 1 colher de vitamina “E” em gel, guardando em um lugar fresco, protegido da luz.

Deve lembrar que os benefícios do sérum caseiro, permite o crescimento de células, equilibrando todos os tipos de pele; por isso, aumenta a elasticidade, rejuvenescendo notavelmente as peles maduras, melhorando o tom do rosto. Você se beneficiara, porque é apto para todo tipo de cútis, e a maioria de seus ingredientes são antioxidantes, o qual lhe evitará o envelhecimento prematuro.

Sérum antienvelhecimento Caseiro

½ colher de sopa de óleo de jojoba.

½ colher de sopa de óleo de prímula.

½ colher de sopa de óleo de romã.

15 gotas de Vitamina E.

20 gotas de óleo essencial de lavanda ou óleo de olíbano.

10 gotas de óleo de semente de cenoura.

 Misture todos os ingredientes numa garrafa escura. Use toda manhã e a noite no rosto, pescoço e peito.

Sérum - Ingredientes para 30ml

3 ml de óleo vegetal de Sementes de Uva

9 ml de óleo vegetal de Onagra

15,6ml de óleo vegetal de Rosa Mosqueta

0,15 Gramas de Pó de Pérola (propriedades antienvelhecimento)

2 Gotas de Vitamina E (propriedades antioxidantes)

4 Gotas de óleo essencial de Mirra

4 Gotas de óleo essencial de Incenso (Olíbano)

6 Gotas de óleo essencial de Néroli

1 Grama de cera de abelha ou cera vegetal (opcional)

Numa tigela junte os óleos vegetais.

Adicione o pó de pérola e mexa muito bem, por forma a diluir completamente (se for necessário pode aquecer em banho-maria até o pó de pérola estar diluído).

Se quiser pode adicionar 1 grama de cera para dar consistência ao sérum. Esta deve ser diluída juntamente com os óleos vegetais em banho-maria.

Por fim verta a vitamina E os óleos essenciais e mexa a mistura (se aqueceu os óleos em banho-maria coloque a tigela num recipiente com água fria e espere 20m antes de adicionar a vitamina E e os óleos essenciais).

Guarde o sérum num frasco vaporizador.

Aplicação: Aplique nas zonas com rugas ou tendência para rugas, depois de limpar o rosto, com o dedo ou cotonete. Agite o frasco antes de utilizar.

Cuidados com os óleos essenciais:

Os óleos essenciais não devem ser aplicados diretamente na pele (salvo algumas exceções) nem devem ser ingeridos sem aconselhamento técnico especializado. Restrições para cardíacos, hipertensos, epilépticos, grávidas, idosos e crianças. Consulte um profissional habilitado.

Leituras complementares: http://www.aromaflora.com.br/oleos-essenciais-para-oleos-faciais-noturnos/

http://www.ewealquimias.com.br/index.php/2017/01/03/rotina-de-cuidado-natural-para-a-pele-oleosa-e-acneica/

Referências:

https://cativanatureza.com.br/produto/oleo-essencial-de-lavanda-natural-organico-vegano/

https://cativanatureza.com.br/produto/oleo-essencial-de-tea-tree-organico-natural-vegano/

Referências / artigos e livros:

ABRAHÃO, S.A; ALVARENGA, D.J.; DUARTE, S.M.S.; FERREIRA, E.B.; LIMA, A. R.; PEREIRA, G.F.A. Compostos bioativos e atividade antioxidante do café (Coffea arabica L.) Disponível em:

http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1413-70542010000200020&lang=pt (acesso em 22/05/14)

CORAZZA, S. Aromacologia - uma ciência de muitos cheiros.São Paulo: Editora Senac São Paulo, 2004.

HOARE, J. Guia completo de aromaterapia. São Paulo: Pensamento, 2010.

McINTYRE, A. Guia completo de fitoterapia. São Paulo: Pensamento, 2011.

Fontes: Fran Machado, beleza.umcomo.com.br, Cecília Nóbrega, joyalife, fotosantesedepois.com,