ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA PREVINE DEPRESSÃO PÓS-PARTO

A depressão pós-parto acomete um grande número de mulheres e tem se tornado uma condição cada vez mais recorrente.

O problema pode ser evitado com o auxílio do óleo essencial de lavanda, um poderoso calmante e consagrado ansiolítico natural. Atuando diretamente sobre o sistema nervoso, o efeito de uma simples inalação é imediato, agregando benefícios que também serão colhidos a longo prazo, refletindo integralmente na saúde e bem-estar da mulher. Assim sendo, é um poderoso recurso terapêutico, capaz de prevenir quadros de depressão pós-parto e estados de letargia profunda.

Um estudo experimental realizado com 140 voluntárias, avaliou clinicamente os efeitos positivos do óleo essencial de lavanda (Lavandula angustifolia) no pós-parto. A intervenção com aromaterapia consistiu na inalação de 3 gotas do óleo, a cada 8 horas, durante um mês, após alta do hospital.

Os resultados foram avaliados nos intervalos de 2 semanas, 1 mês e 3 meses após a intervenção, embasados na Escala de Edimburg e no questionário DASS-21, métodos padrões e seguros para diagnóstico de depressão, ansiedade e estresse.

Todas as voluntárias submetidas à inalação apresentaram na segunda semana de tratamento redução significativa nos níveis de estresse, ansiedade e depressão. Mesmo após o término da intervenção, os efeitos mantiveram-se, confirmando a atuação preventiva do óleo essencial de lavanda.

DADOS COMPARATIVOS ENTRE MULHERES TRATADAS COM AROMATERAPIA E GRUPO DE CONTROLE AO LONGO DE TRÊS MESES

GRUPO DE CONTROLE:

> Ansiedade: 4.13

> Depressão: 5.07

> Estresse: 7.27

GRUPO AROMATERAPIA:

> Ansiedade: 1.23

> Depressão: 2.13

> Estresse: 3.81

DEPRESSÃO PÓS-PARTO

Nas semanas posteriores ao nascimento do bebê, é comum que a mulher se sinta emocionalmente instável. Além de ser um período de deficiência hormonal, noites de sono irregulares e a própria adaptação as novas experiências podem desencadear quadros de estresse, tristeza e humores inconstantes.

A tristeza pós-parto é natural e costuma aparecer entre os três primeiros dias após a mulher dar à luz, desaparecendo em torno da segunda semana. A depressão pós-parto (DPP) desenvolve-se gradualmente, permanecendo por meses, sem uma causa aparente.

O problema vem ganhando recorrência e já é considerado um caso de saúde pública. Além de afetar o bem-estar da mulher, compromete suas tarefas cotidianas, afeta o relacionamento conjugal e aumenta a vulnerabilidade de mães e filhos. O estresse e a ansiedade em lactantes podem comprometer a produção de leite, também afetando sua qualidade nutricional. Pode ainda prejudicar o interesse pela maternidade e interferir no relacionamento afetuoso entre mães e filhos.

O primeiro passo para o tratamento de tais distúrbios é a prevenção. Estudos recentes mostram que as intervenções de tratamento antes e imediatamente após o parto, atuam com sucesso na redução do risco de transtornos graves relacionados ao parto.

A lavanda é mesmo surpreendente e não é à toa, que seu óleo essencial é um dos mais empregados na Aromaterapia.

Fonte: Laszlo aromaterapia.