Tenho pensamentos equilibrados
Acumulo energias em meu interior
Para não me perder neste vasto exterior.
Eliani Borges.
Cuide da qualidade dos seus pensamentos, areje sua mente, desobstrua o canal mental superior que o une a Mente do Criador Universal e atraia para você o melhor que vida pode lhe oferecer.
Sua energia está onde estão seus pensamentos, portanto,
para se ter boa saúde física, emocional, espiritual, financeira faça um bom investimento no aprimoramento da qualidade dos seus pensamentos, eles são a chave para o seu sucesso em todas as áreas da sua vida. É dito que a vida muda, quando mudamos os nossos pensamentos.
O pensamento positivo atrai aquilo que você pensou. Se você acrescenta o poder da palavra com sentimento, dá o pontapé inicial nesse processo. A energia segue o pensamento. Pensar é uma função que a natureza nos atribuiu. A mente nos torna humanos, é o maior poder que temos. O estado dos nossos pensamentos determina nossa vida e a vida muda quando os pensamentos mudam. Não é necessário saber que a mente tem poder, de qualquer maneira ela funciona, seja para o bem ou para o mal. Se você não gosta da vida que leva, mude sua maneira de pensar. A energia segue o pensamento. Revise suas crenças, suas idéias. Se você procurar emprego pensando: "Não vou conseguir", você baixa um decreto, a vida obedece e você não consegue o emprego, porque a palavra tem o poder de fazer o pensamento se concretizar.
Vigie seus pensamentos, escute suas palavras. A palavra positiva nutre e traz reconhecimento. Um pensamento desejando o bem aos outros se transforma numa força iluminada que guia toda a sua vida. Nunca maldiga, porque a energia negativa enche o ambiente de códigos energéticos negativos, que atraem para a sua vida desgraças, tragédias e má sorte. Bendiga, porque a bênção une o bendito com as esferas superiores da consciência, atraindo para sua vida tudo de bom, bonito e verdadeiro. Somos responsáveis pelos nossos pensamentos Os pensamentos são como raios que partem da pessoa que pensa e vão para outras regiões, onde afetam outras pessoas. Somos responsáveis pelo bem e pelo mal que eles proporcionam. Observe todos os dias o estado do seu pensamento e dos seus sentimentos. Não saia na rua antes de examinar-se. Afaste os pensamentos negativos, atraia os pensamentos positivos, pense em fazer o bem e sinta-se grato pela vida. Se quiser mudar o mundo que você tem, pense no mundo que você quer.
Óleos Essenciais & Elemento da Vida o Ar
"Elemento Ar rege a fala e a comunicação, e graças a ele o poder do verbo torna-se real. Somos também as nossas palavras, e se tivéssemos uma exata noção de seu impacto em nossas vidas, talvez apreciássemos um pouco mais a Virtude do Silencio. No físico, o Ar é um grande condutor de Prana em nosso corpo, e respiração é uma palavra chave para entendermos a vitalidade desse Elemento, graças a ela, captamos um tipo especifico de energia que, por intermédio dos pulmões, cai na corrente sanguínea, indo daí para todo o organismo. Todo nosso corpo respira, se entendemos respiração como circulação e troca de energia. Vale dizer que Respiração é puramente troca de energia e renovação.
O elemento Ar concede conexão com o universo dos Pensamentos e da Comunicação, Willian Penn diz assim: "Se você pensar duas vezes antes de falar algo, você falará duas vezes melhor."
EXCESSO DE ELEMENTO AR
Pode causar dificuldade para materializar os sonhos, os ideais as ideias, os projetos enfim, paralisa a vida que fica estagnada no mundo dos pensamentos.
Este condição leva a pessoa a passar pela vida levitando e bailando com Isadora Duncan ou se identificando com elfos e sílfides (elementais do Ar). Suas ideias são tão grandiosas, maravilhosas e fantásticas quanto a sua dificuldade em concretizá-las – pensar muito e fazer de menos pode ser o lema de sua vida. No físico padece da dificuldade de entrar em contato com o corpo, pois isto significa reconhecer limites e necessidades que a coloca na terra. Em nossos pensamentos podemos ir a Lua e voltar em uma fração de segundos, o Ar não suporta que cerceiem seu criativo reino da imaginação.
Entretanto, um sinal de alarme para esse elemento é o famoso Stress Mental, subitamente, a cabeça pensante se torna oca, vazia, já que o Ar é Elemento da mente, seus desequilíbrios podem ser de ordem mental, nos seus mais variados graus. O que ocorre é uma Pane Mental, porque os limites e necessidades do físico não foram respeitados, ou atendidos.
Neste momento é hora de parar e pensar e fazer aquilo que mais vitaliza esse Elemento: RESPIRAR. Quando os indivíduos de Ar entram em contato com os canais sutis que alimentam seu corpo físico e sua vitalidade, abrem uma imensa capacidade de percepção para o não físico, porque naturalmente já estão em sintonia com a realidade menos densa.
Efetivamente, quando deixam de gastar energia com racionalizações estéreis e inúteis, tais seres podem descobrir as maravilhas do "pensamento bem sintonizado", capaz de realinhar não só com a vida emocional, mas também com suas atitudes. Saber pensar com sabedoria é uma arte que esse Elemento, mais que todos os outros, estão potencialmente capacitados a aprender. Lembrando que a energia segue o pensamento.
ESCASSEZ DE ELEMENTO AR
Pode levar a pessoa a padecer da ausência daquilo que popularmente chamamos de "Jogo de Cintura"
FLEXIBILIDADE.
O Ar é o Elemento que viabiliza um olhar distanciado, imparcial e, até certo ponto, desprendido, das emoções. Para que comuniquemos bem nossas ideias e pensamentos, devemos estar um pouco desembaraçados de nosso mundo emotivo; caso contrario, ao invés de expressarmo-nos de forma clara, ficaremos “patinando” nos nossos sentimentos. Quem já não viveu uma situação de confronto emocional, na qual, ao invés de simplesmente falar, caiu subitamente no “misterioso país das lágrimas” (ou do riso).
Indivíduos com pouco Ar podem ter dificuldades em conceber uma vida com mais LEVEZA e SOLTURA, bem como em aceitar pontos de vista diferentes dos seus. Ambas as atitudes levarão a sérios problemas na área da sociabilização, na medida em que tais pessoas se fecham a ideias novas ou a situações inesperadas.
No físico a escassez do Elemento Ar pode ser traduzida como problemas obstrutivos e circulatórios. Se as correntes Aéreas não circulam bem, alguma destas áreas sofrerá um transtorno que provavelmente irá gerar sintomas como:
Dificuldades de concentração; sensação de cabeça oca ou vazia. Sensação de falta de Ar; mesmo não apresentando broncoespasmo; o individuo tem a impressão de que precisa de mais Ar do que tem. Sensação de peso generalizado; falta de clareza e agilidade mental.
Dores e peso nas pernas; angustia e opressão no peito; sensação de fechamento da caixa torácica.
Em qualquer momento de Stress, cansaço ou sobrecarga de trabalho, interrompa o que estiver fazendo e RESPIRE três vezes, bem profundamente, tentando conduzir o Ar e a Energia para uma região que se encontra quatro dedos abaixo do umbigo. Esse é um lugar de Força e Equilíbrio."
Os Óleos Essenciais apropriados para ajudar quando ocorre o excesso de elemento ar e a mente sofre uma pane pelo excesso de pensamentos estéreis e inúteis são aqueles que apresentam uma quantidade razoável dos componentes químicos Sesquiterpenes e Monoterpenes.
Frankincense - Boswellia carterii
Areja os pensamentos, limpa a mente atolada em pensamentos pouco construtivos. Abre um canal para a conexão com a terra.
Cipreste - Cupressus sempervirens
Limpa a mente sobrecarregada de pensamentos sofridos, ou que tende a remoer um passado de dor.
Sandalo - Santalum album
Contribui com o ancoramento das ideias e fortalece a energia sexual.
Gengibre - Zingiber officinalis
Contribui para o estabelecimento do contato com o corpo, confere consciência corporal.
Pimenta preta - Black pepper
Aquece as extremidades do corpo ao estimular circulação sangüínea nos pequenos capilares, um bom ancorado para aqueles que consumem muita energia no nível mental.
Patchouli - Pogostemon Cablin
Fortalece a área geniturinário ao trazer a energia da mente para a parte inferior do corpo. Bem indicado para a perda da libido, quando a energia do corpo esta toda concentrada na cabeça.
Eucaliptos - Eucaliptus globulus
Abre os canais respiratório, oxigena o o cérebro e o sangue e contribui com a distribuição de glóbulos vermelho e nutrientes especialmente para a parte inferior do corpo. Muito bem indicado para pulverizar pensamentos pouco saudáveis ou voltado para o negativismo.
Vetiver - Vetiveria zizanioides
O grande ancorador da mãe natureza.
Os óleos essenciais indicados para contribuir com as disfunções do Elemento Ar associadas a escassez e ou carência são todos aqueles que contêm boa proporção do elemento químico conhecido como Oxido 1.8 Cineole. Sao indicados por sua alta ressonancia com a área dos pensamentos, com o aparelho respiratório e circulatório. Este componente oxigena e desobstrui os pulmões, o sangue e o cérebro de forma potente, bem como todas as células do corpo.
Eucaliptos - Radiata e Globulus
Ravansara - Ravansara aromatica
Alecrim - Rosmarinus officinalis
Mirta - Mirta communis
Tomilho - Thymus vulgaris ct timol
Camomila alemã - Matricaria recutita
Tea Tree - Melaleuca alternifolia
Aromaterapia tem seus caminhos de ação, cabe a nós nos tornarmos íntimos dela para descobrirmos isto. Alie-se aos poderes de cura dos Aromas e encontre seu ponto de equilíbrio, seja mais saudável.
"Cada pensamento gera uma emoção e cada emoção mobiliza um circuito hormonal que terá impacto nos trilhões de células que formam um organismo."
Dr Juan Hitzig
Pensar com equilíbrio e foco, na era da tecnologia, esta sendo o grande desafio da humanidade, pois os instrumentos tecnológicos disponíveis (smartphone, cp, tv e outros...) nos instigam, com suas ofertas e opções, a ficarmos cada mais plugados e entupindo nossas mentes, muitas vezes, com coisas que não fazem sentido algum para nós. A verdade é uma só, a nossa capacidade de pensar saudavelmente está em colapso. Portanto, o que eu ofereço aqui é uma maneira aromática para gerenciarmos melhor a nossa capacidade de PENSARMOS de forma mais saudável. Pense Bem! Faça uma boa faxina de vez em quando na casa do Elemento Ar, com os Óleos Essenciais apropriado para você.
Fonte: Vera Guedes Aromaterapia.
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